Cùng Bạn Lắng Nghe

Đang cập nhật phiên bản mới…

Hotline Khẩn cấp Quốc gia Việt Nam — Danh bạ Chính thức

Khi bạn hoặc người thân đang trong tình trạng khẩn cấp, mỗi giây đều quý giá. Dưới đây là danh bạ đầy đủ 4 đường dây nóng quốc gia chính thức của Việt Nam — tất cả đều miễn phí, hoạt động 24/7, có cơ sở pháp lý rõ ràng.

Nếu đang gặp khủng hoảng tâm lý

Hãy gọi ngay 111. Tổng đài 111 không chỉ tiếp nhận tố giác bạo hành mà còn tư vấn tâm lý miễn phí 24/7 cho trẻ em, thanh thiếu niên và người thân. Bạn không cần phải đối mặt một mình — có người đang sẵn sàng lắng nghe, không phán xét, không yêu cầu khai báo danh tính.

Nếu bạn đã hoặc đang tự gây thương tích thể chất, hãy gọi 115 để được cấp cứu y tế trước khi gọi tư vấn tâm lý.

111 — Tổng đài Quốc gia Bảo vệ Trẻ em

113 — Công an

114 — Cứu hỏa, Cứu nạn

115 — Cấp cứu Y tế

Khi gọi hotline cần nói gì?

Bạn không cần phải trình bày hoàn hảo. Tổng đài viên được đào tạo để hướng dẫn bạn. Tuy nhiên, nếu thấy thuận tiện, bạn có thể chuẩn bị nói:

  1. Tình trạng hiện tại: "Em đang cảm thấy..." (sợ hãi, vô vọng, đau, có vết thương...)
  2. Mức độ khẩn: "Có người đang đe dọa em", "Em đang ở một mình và rất sợ"
  3. Địa điểm: "Em đang ở [địa chỉ]" — chỉ chia sẻ khi bạn muốn được giúp về vật lý
  4. Mong muốn: "Em chỉ muốn có người lắng nghe" hoặc "Em cần được giúp đỡ"

Khi nào dùng CBLN, khi nào gọi 111?

Cùng Bạn Lắng Nghe là không gian phù hợp khi bạn muốn tâm sự ẩn danh về căng thẳng, áp lực học hành, cô đơn, hoặc các vấn đề cảm xúc hằng ngày. CBLN không thay thế tổng đài quốc gia.

Hãy gọi 111 (hoặc 115) ngay — không qua CBLN — nếu:

Lưu ý quan trọng

Câu hỏi thường gặp

Có phải gọi 111 sẽ bị báo cho cha mẹ ngay không?
Không. Tổng đài 111 cam kết bảo mật. Họ chỉ liên hệ với cha mẹ/người giám hộ khi bạn đồng ý, hoặc khi pháp luật bắt buộc (trẻ em bị xâm hại nghiêm trọng).

Em không phải trẻ em (đã 18+), em có gọi 111 được không?
Tổng đài 111 ưu tiên hỗ trợ trẻ em (dưới 16 tuổi) và thanh thiếu niên. Nếu bạn đã trưởng thành nhưng đang gặp khủng hoảng tâm lý, hãy đến cơ sở y tế gần nhất hoặc gọi 115 nếu tình trạng nguy hiểm.

Em gọi 111 nhưng máy bận, phải làm sao?
Hãy gọi lại sau vài phút, hoặc liên hệ qua các kênh khác: tongdai111.vn, Zalo 111, ứng dụng "Tổng đài 111" trên App Store/Google Play.

Trang này được cập nhật ngày 22/05/2026. Thông tin được tổng hợp từ các nguồn chính thức (Cục Trẻ em — Bộ Y tế, Bộ Công an). Nếu bạn phát hiện thông tin nào không chính xác, vui lòng liên hệ CBLN để chúng tôi sửa kịp thời.

Bạn có thể chia sẻ trang này: https://cungbanlangnghe.vn/khan-cap — Trang này được biên soạn miễn phí để mọi cá nhân, tổ chức, trường học và báo chí có thể tham khảo, link tới hoặc trích dẫn với attribution.